Emotions & libre arbitre

Emotions & libre arbitre avec O Les Pieds,

Emotions & libre arbitre avec O Les Pieds, prenez le temps de connaître et soutenir vos émotions face au Covid, au confinement…

En ces temps de pandémie, entre deux confinements, deux interdits, deux obligations… Comment gérer nos émotions et libre arbitre ?

Je suis tombée sur un témoignage que je vous partage tant il aurait pu être écrit par mes soins, par les vôtres…

Il est 1h du matin et je n’arrive pas à trouver le sommeil. 

C’est le cœur gros que j’écris cette nuit… Demain matin, je vais accompagner mon petit garçon de 7 ans à l’école, et il devra porter un masque… J’en suis malade !

Quand j’ai appris l’annonce, mon premier élan a été de le sortir de l’école en attendant que ça se calme. Je me suis mise en mode maman-bélier/ Verveine. En 2 coups de téléphone c’était réglé, j’avais trouvé la parfaite école par correspondance agréée Education Nationale et j’étais au clair sur les modalités administratives.

C’était sans compter un élément important : Mon fils qui a ENVIE de retourner à l’école ! Je dirais même que je ne l’ai jamais vu autant motivé pour une veille de rentrée… ça m’a mis dans un état profond de détresse. Un sentiment d’impuissance de ne pas pouvoir protéger mon enfant de la folie du monde…

J’ai pris des fleurs, j’ai couru à fond dans des champs en pente, en criant très fort, et quand le tourbillon émotionnel est redescendu, je me suis souvenue d’une expérience de vie :

Quand j’étais toute jeune psychanalyste, j’ai reçu une jeune femme qui n’allait vraiment pas bien. Au début, je me demandais si j’allais être capable de l’aider, et puis rapidement, une magnifique alliance thérapeutique s’est installée. Mais ça restait difficile. Je me souviens de son compagnon toxique qui lui faisait du mal… Et vers lequel elle revenait sans cesse, malgré les humiliations et les violences…

Je me souviens de cette fois où elle avait reçu des menaces. J’ai pleuré quand elle a quitté le cabinet, car elle refusait de porter plainte. Ce jour-là, j’aurais aimé la garder avec moi, être le Sauveur qui la confie à la police pour qu’ils la protègent, pour l’empêcher de repartir dans les bras de son bourreau.

Mais je ne l’ai pas fait. Pourquoi ? Parce que j’avais déjà l’expérience de ces victimes que l’on pousse à se protéger alors qu’elles ne l’ont pas pleinement décidé, et qui reviennent se jeter encore et encore dans la gueule du loup…

Alors j’ai fait le choix de respecter son LIBRE ARBITRE. Je sentais que la seule solution était de la laisser vivre cette expérience et de trouver la force de se positionner à l’intérieur d’elle. La seule chose que je pouvais faire, c’était l’accueillir et nourrir la part d’elle vivante, celle qui pense qu’elle mérite le respect et l’amour…

Et tu sais quoi ? ça a pris du temps, mais elle a fini par le quitter définitivement… Aujourd’hui, 12 ans après, elle est mariée avec un homme tendre qui la traite comme une déesse, et heureuse maman d’un bébé… Chaque fois que je pense à son parcours, ça me remplit le cœur de joie…

Aujourd’hui, j’ai envie de me reconnecter à cette mémoire. Cette fois où j’ai considéré l’autre comme un Etre souverain, capable de sauver lui-même, de prendre ses propres décisions, libre de faire ses propres expériences.

En déposant mon fils demain matin à l’école, je vais essayer de me relier à une de mes valeurs profondes : L’importance de respecter le libre arbitre de l’être humain qui me fait l’honneur de m’avoir choisie comme maman…

Le laisser sentir, vivre et traverser l’expérience. Le laisser sentir dans son corps comment ça fait de respirer à travers un morceau de tissu toute une journée. 
Accepter que son ressenti puisse être différent du mien.
Rester dans l’amour de lui, dans l’accueil de son être…

Respecter le Libre arbitre de l’Autre, ne pas tomber dans le piège du sauveur, ce sont deux valeurs centrales qui m’animent et que j’essaie d’incarner dans mon métier et dans ma vie….

Je reconnais que c’est difficile, que parfois j’aimerais me positionner comme celle qui SAIT, celle qui SAUVE… Alors je prends Verveine, et je choisis de faire confiance en mon enfant…

Je te souhaite une belle journée, avec une pensée spéciale pour toutes les mamans qui se retrouvent bousculées par la situation

Bien floralement

Mathilde

Emotions & libre arbitre avec O Les Pieds… Prenez le temps de connaître et soutenir vos émotions face au Covid, au confinement… Prenez du temps pour vous…Prenez rendez-vous 😉

Mathilde est une personne qui utilise et recommande les fleurs de Bach comme O Les Pieds. Alors, si vous aussi, cette période de vie est compliquée, n’hésitez pas à vous faire connaître, vous faire aider. O Les Pieds est accessible sur rdv au cabinet (resté ouvert car essentiel) mais aussi par téléphone, sms ou mail avec un paiement en ligne.

10€/consultation pensez-y, prenez soin de vous !

Avec quoi masse Olp pendant ses séances de réflexologie plantaire ?

Massage au bol kansu

Ses doigts ! Ha, ha, ha !!! Avec quoi masse O Les Pieds pendant ses séances de réflexologie plantaire ? Ses doigts, d’accord, mais encore ? A la ligue contre le cancer, l’Escale de Montpellier, Olp privilégie la crème dexeril. Puisque c’est une des crème la plus neutre qu’il soit. Olp masse également avec l’huile bio & neutre d’amande. Mais aussi, les huiles Weleda à l’arnica & à la lavande sont utilisées au cabinet. Et enfin, le ghee. Le ghee qui est consommé lors des séances de réflexologie plantaire faites au Bol Kansu. Le ghee. Le quoi ?? Le ghee et voilà pourquoi, comment & ce que c’est exactement :

Les origines du ghee

Le ghee est un beurre clarifié, indispensable en Inde & que j’ai connu lors de mes deux mois là-bas. C’est avec plaisir que j’ai retrouvé cette matière grasse lors de ma formation au massage des pieds avec le bol Kansu. Le ghee est ce avec quoi masse Olp pendant ses séances de réflexologie plantaire indienne.

En Inde, la médecine indienne, l’Ayurvéda considère le ghee comme un rasayana, c’est-à-dire un aliment donnant jeunesse & longévité. Selon l’Ayurvéda, le ghee authentique, peut être obtenu uniquement en cuisant très lentement le beurre de vache (sacré en Inde). Et cet au cours de cette cuisson extrêmement lente, longue & soigneuse que l’eau, le lactose & les protéines sont éliminés. C’est ce qui donne au ghee son arôme unique de noix typique.

Les principes du ghee

Le cops a besoin de graisse, bien que la tendance actuelle dise qu’on vivrait plus sainement sans. En effet, les graisses de bonne qualité sont indispensables à la santé des cellules, des nerfs & de la peau. Et les aliments produits avec du ghee seraient identifiés comme mieux décomposés, digérés & mis en valeur par l’organisme humain.

Plus digeste grâce à son métabolisme basique, il n’augmenterait pas le dosha Pitta. Par nature, le ghee pénètrerait les niveaux cellulaires les plus fins. Il aurait donc une action détoxifiante, purifiante, rajeunissante, régénérante, & renforcerait le système immunitaire.

Les bienfaits du ghee

Le ghee améliorerait la mémoire.

En Ayurvéda, le ghee est utilisé comme moyen de transport des substances actives. Les indiens se serviraient du ghee afin de transporter directement dans les cellules concernées les substances actives nécessaire au traitement administré.

Le ghee fournirait des lipides pour la réparation des cellules.

Il faciliterait l’absorption des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments.

Le ghee contient des vitamines A, E, D, K, de la niacine, des minéraux de sodium, calcium, phosphore, magnésium & fer.

Reconnu pour lier les toxines lipophiles, il est ainsi utilisé lors des cures de purification.

Utilisé en traitement externe, le ghee soulage les peaux sèches & rèches. En cas de brûlure, ses vertues calmantes, refroidissantes sont appréciées. Les ampoules & cicatrices inesthétiques sont réduites grâce à lui.

Masser les pieds avec du ghee en cas d’insomnie ou d’état nerveux serait extrêmement profitable avant de se coucher.

Recommandé durant la grossesse & la période d’allaitement, le ghee est bénéfique également pour les yeux.

Il refroidit Pitta (yang, le feu), calme Vatta (vent) & augmente Kapha.

La recette du ghee

La recette du ghee, ce avec quoi masse Olp pendant ses séances de réflexologie plantaire.

Faire fondre 1 à 2 kgde beurre (non salé & de bonne qualité (bio de préférence)) dans une casserole en inox ou cuivre.
Faire cuire à feu moyen en surveillant la température à l’aide d’un thermomètre plongé dans le liquide.
Pour info, tant qu’il reste de l’eau dans le liquide, la température n’excède pas 100°C.
Remuer constamment à l’aide d’une cuillère en bois pour éviter que les déchets de la cuisson n’adhère et ne brûle au fond de la casserole.
Au bout de 20 à 25 mn l’eau est entièrement évaporée. La température commence ainsi à s’élever assez rapidement.
Réduire le feu lors de cette étape.
Stopper la cuisson vers 105°C. Retirer du feu. Laisser reposer 5 mn.
Les protéines du beurre vont se déposer au fond du récipient, on peut écumer en surface.
Puis filtrer à chaud à l’aide d’un linge fin.

Il se conserve mieux dans un lieu obscur, sans être mis au frigidaire, à vie.
Confectionner de cette manière le ghee se conserve plusieurs mois au frais et à l’abri de la lumière sans rancir ni s’altérer.
Il se conserve hors du frigo.
Le succès de cette recette réside dans la quantité de beurre traité (mini 1 kg) et dans l’emploi et la surveillance de la température… A vos thermomètres !

La recette du ghee en vidéo

ReflexAutomne en couleur

-🍀👣

Pour que le mois d’octobre soit beau et votre entrée dans l’automne loin des microbes ou autres contrariétés…
Essayez et prenez rendez-vous à Oplespieds !

Une séance de réflexologie plantaire s’applique aux 2 pieds & sur l’ensemble des zones réflexes @olespieds.
Elle dure entre une demi-heure et une heure, 50 minutes étant la moyenne enseignée.
Une amélioration visible & durable s’obtient sur plusieurs séances. 
Elles varient selon le type de maux et les capacités de guérison de chacun.
Deux à huit séances sont parfois nécessaires pour optimiser les résultats lorsque parfois une seule suffit.

La réflexologie plantaire permet une stimulation des organes en souffrance afin d’harmoniser sans affronter, brusquer, obliger votre organisme à se soumettre.
C’est pour ça que les séances sont appréciées de tous, pour le touché, le massage, la pause, la douceur.

Laissez-vous convaincre & essayez.

☎️06 01 95 91 52

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#virginiedelolmeforest #olespieds #reflexologieplantaire #montpellier #reflexologieplantairemontpellier #castelnaulelez #reflexologieplantairecastelnaulelez #pieds #massage #emotion #soin #BienÊtre #homeostasie #immunite #lacherprise #detente #stress #angoisse #fatigue #automne #octobre
@montpellier @castelnaulelez @olespieds @leguepard.fr

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Bienfaits des Fleurs de Bach

Fleurs de Bach by Olp

Les bienfaits des fleurs de Bach sont multiples :

  • Vous avez un coup de blues ?
  • Vous ressentez une colère que vous ne pouvez pas contenir ?
  • vous vous sentez incapable de dire non ?
  • vous perdez vos moyens à l’approche d’un entretien, d’un examen ?
  • vous vous sentez mal dans votre peau ?

Les fleurs de Bach peuvent vous aider à gérer vos émotions

Fleurs de Bach by Olp

Les fleurs de Bach aident à équilibrer nos états émotionnels :

  • Eliminer les tensions morales
  • Combattre le stress
  • Dépasser nos peurs, doutes et angoisses
  • Surmonter les états d’esprit négatifs
  • Faciliter la communication

Les bienfaits des fleurs de Bach sur nos émotions via O les pieds, sont nombreux.

Le principal bienfait est d’être adapté à chaque terrain et objectif personnel. En douceur, les élixirs floraux du professeur Bach aident à faire face aux émotions paralysantes ici & là, maintenant.

Les fleurs de Bach ont un potentiel ENORME ! Elles peuvent vous aider, vous soutenir, vous accompagner dans votre quotidien.

Utiliser les concoctions des fleurs de Bah est une façon douce d’ atteindre son objectif, de dépasser ses peurs, ses limites, ses fausses croyances, ses angoisses !

C’est vous, qui vous connaissez le mieux !

Parce que c’est vous, qui vous connaissez le mieux, ce que vous êtes, d’où vous venez, là où vous voulez aller et ce qui vous arrive actuellement…Parce que c’est vous, qui mettez en forme, vos maux en mots pour trouver écho, support… dans les Fleurs de Bach avec O les pieds !

Votre objectif, votre terrain, ici et maintenant, peuvent être dépassés, sublimés, assistés, soutenus en douceur, avec délicatesse, finesse grâce aux fleurs de Bach.

Toutes vos émotions ont leurs solutions, avec les Fleurs de Bach !

Peurs, doutes, manque d’intérêt pour le présent, solitude, hypersensibilité, découragement, désespoir, préoccupation excessive d’autrui…

Pour (re)trouver la confiance, la certitude, l’instant à vivre, la solidarité, la force, le courage, l’espoir, et l’acceptation, l’amour de soi…

& C’est O.L.P., qui peut vous aiguiller le mieux !

Parce que, O les pieds est formé, expérimenté depuis plusieurs années en Fleurs de Bach. Parce que, O les pieds a la capacité de vous accompagner grâce à sa formation en écoute positive avec la maïeusthésie & la langue des oiseaux. Parce que, O les pieds est convaincu, use & abuse des bienfaits des Fleurs de Bach pour son usage personnel.

O.L.P. vous accompagne, vous aiguille et trouve LA fleur dont vous avez besoin, ici & maintenant. Puisque c’est en vous écoutant, en rebondissant sur votre situation, votre vie, les mots que vous utilisez ; parce que c’est en réfléchissant avec vous, en menant l’enquête pour trouver l’élément clé qui vous empêche d’avancer, de vous déployer pleinement en toute sérénité que nous trouverons ensemble votre Fleur de Bach adaptée !

Les fleurs de Bach avec O.L.P. est une proposition à saisir ! Une expérience à tenter !

Pour trouver l’harmonie et l’apaisement dans votre quotidien, vos émotions, les élixirs floraux des fleurs de Bach sont un excellent moyen naturel, sans addiction. Mais, les fleurs de Bach, c’est aussi un moyen pour mieux vous connaître et prendre soin de vous, en douceur !

Prenez rendez-vous avec O les pieds pour une consultation en Fleurs de Bach, personnalisée et repartez avec votre flacon adapté à votre situation ! En comptant 30 minutes pour 30€.

Offrez-vous une séance de réflexologie intense & bénéficiez des fleurs de Bach le temps de votre massage plantaire ! En comptant 75 minutes pour 70€.

Consultez O les pieds via FB, Instagram, mail (virginie@olespieds.fr) ou par téléphone (06 01 95 91 52) ! Sans avoir à vous déplacer…En comptant 10€ pour le choix de votre fleur.

Réflexologie plantaire O Les Pieds

Réflexologie plantaire O Les Pieds
Travailler aux pieds des personnes, travailler sur les pieds des personnes ce n’est pas anodin.
Cette partie du corps est la plus éloignée de la tête, de la réflexion, la conscience & connaît chaque avancée, chemin emprunté difficile ou heureux.
Représentation miniature de l’organisme, les pieds reflètent l’état physique & psycho-émotionnelle de l’organe parcouru.
Masser les pieds pour OlesPieds c’est remettre en route des pas arrêtés, des difficultés rencontrées.

Laissez-vous convaincre & essayez.

☎️06 01 95 91 52

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#virginiedelolmeforest #olespieds #reflexologieplantaire #montpellier #reflexologieplantairemontpellier #castelnaulelez #reflexologieplantairecastelnaulelez #pieds #massage #emotion #soin #BienÊtre #homeostasie #immunite #lacherprise #detente
@montpellier @castelnaulelez @olespieds @leguepard.fr

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