Principes du Brain gym

Les principes du Brain Gym sont simples & efficaces. Car, le Brain Gym a pour but d’être une solution adaptée à chacun par des mouvements du quotidien. Il aide à s’adapter à toutes les situations. Il permet de faire face de façon optimale à notre quotidien. C’est un truc & astuce de la boîte à outils O les pieds, un sur mesure, dont il serait dommage de se passer…

En premier lieu, le Brain Gym améliore le quotidien grâce à une observation du corps.

Lorsque nous nous trouvons face à un nouvel apprentissage physique ou psychique, notre corps et notre esprit réagissent et parfois même sur-réagissent.

Leurs réflexes automatiques ou en cours d’apprentissages nous desservent parfois et méritent d’être apaisés ou au contraire stimulés… en tout cas, entendus.

Certaines observations précises, mettent en avant les freins, les blocages, les peurs, les craintes, les détournements, les stratagèmes que nous avons consciemment ou inconsciemment mis en place pour faire face à telle ou telle situation, évènement. Ces solutions étaient les bonnes. Elles étaient appropriées à votre situation à ce moment là de votre vie mais étant un être en évolution constante, elles ne le sont peut-être plus … et vous empêchent même peut-être même aujourd’hui d’avancer de vous développer, de vous épanouir pleinement.

Fort de ces observations, le Brain Gym propose, à l’aide de plusieurs mouvements, d’intégrer avec plus de facilité, mais aussi beaucoup de douceur, de respect de l’ Être. De nouveaux concepts, d’autres façons de voir, d’envisager les expériences de la vie peuvent ainsi surgir et nous être proposés.

Nous pouvons ainsi, grâce au Brain Gym améliorer la lecture, l’écriture, notre logique, notre mémoire, notre adaptation face aux nouvelles situations quotidiennes, notre concentration, notre organisation, notre participation, notre communication, notre écoute, notre compréhension, retrouver notre sécurité intérieure…

Alors… Contactez ô les pieds !

Prêt, feu, go…

 

Le Brain Gym est l’apprentissage par le mouvement des yeux jusqu’aux orteils en passant par le cerveau droit et le cerveau gauche. C’est un programme de stimulation de l’apprentissage basé sur le mouvement et le jeu.

Le Brain Gym permet d’améliorer la lecture, l’écriture, les maths, la logique, la mémorisation, l’adaptation, la concentration, l’organisation, la participation, la communication, l’écoute, la compréhension mais aussi de retrouver sa sécurité intérieure ou aider à préparer un examen…

En utilisant des mouvements issus des 26 activités du Brain Gym (vu, appris, personnalisé en séance avec Ô les pieds) à la maison mais aussi en classe, à la fac, au bureau… De façon autonome avant les devoirs, les leçons, les cours, les examens, les routines de début de journée…

Chaque séance est individuelle adaptée aux besoins spécifiques de chacun. Mais, Ô les pieds est en mesure d’intervenir, sur devis, auprès d’un groupe pour des enseignants, orthophonistes, parents, adolescents, étudiants…

L’apprentissage n’est pas uniquement une faculté intellectuelle. Le mouvement libère l’accès au potentiel de chacun tout en soulageant le stress pour se préparer à apprendre.

« Le mouvement est la clé de l’apprentissage »Paul Dennison, fondateur du Brain Gym.

Une solution adaptée pour mieux s’adapter, voilà ce que le Brai Gym propose. N’attendez pas pour mieux vous connaître et offrez-vous cette opportunité avec Ô les pieds ! Contactez-nous pour prendre rendez-vous ici.