Réflexologue expérimentée à Montpellier et Castelnau-le-Lez : l’expertise O Les Pieds by Virginie

Réflexologue expérimentée Montpellier | O Les Pieds by Virginie

Réflexologue expérimentée Montpellier | O Les Pieds by Virginie

Une réflexologue passionnée au service de votre bien-être

Depuis plusieurs années, j’accompagne avec passion des personnes de tout âge grâce à la réflexologie plantaire, dans une approche globale et personnalisée du bien-être.

Installée aujourd’hui à Castelnau-le-Lez, près de Montpellier, je mets mon expérience, mon écoute et mon savoir-faire au service de celles et ceux qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre physique et émotionnel.

Chaque séance est unique, car chaque personne l’est également.

Une expérience construite sur la pratique et la formation continue

L’expérience s’enrichit au fil des rencontres, des accompagnements et des formations.

Au-delà de la réflexologie plantaire, j’ai choisi d’approfondir mes connaissances dans plusieurs approches complémentaires afin d’enrichir ma pratique :

Mes formations complémentaires

  • Brain Gym®
  • Touch For Health (TFH)
  • Fleurs de Bach
  • Maïeusthésie
  • Reiki
  • Réflexologie au bol Kansu
  • Sokushindo
  • Langue des Oiseaux

Cette formation continue me permet d’adapter chaque accompagnement aux besoins spécifiques de la personne, dans le respect de son histoire, de son rythme et de ses attentes.

Une expérience humaine reconnue

Depuis plusieurs années, j’interviens également auprès de personnes accompagnées par la Ligue contre le cancer, une expérience profondément enrichissante qui nourrit chaque jour ma pratique.

La confiance renouvelée de mes clients, leurs témoignages et leur fidélité sont les plus belles récompenses de mon engagement.

Chaque séance est pour moi une rencontre fondée sur l’écoute, la bienveillance, le respect et la confidentialité.

Une approche globale centrée sur l’homéostasie

La réflexologie plantaire repose sur une vision globale de la personne.

J’accorde une importance particulière à l’homéostasie, c’est-à-dire à la capacité naturelle de l’organisme à maintenir son équilibre.

Mon approche consiste à considérer la personne dans sa globalité :

Le corps

Prendre en compte les tensions physiques et les besoins du moment.

Les émotions

Accueillir les ressentis avec bienveillance dans un espace d’écoute.

L’équilibre global

Accompagner chacun vers un mieux-être durable en favorisant la détente, le lâcher-prise et la reconnexion à soi.

Votre réflexologue à Castelnau-le-Lez, près de Montpellier

Je vous accueille au cabinet O Les Pieds by Virginie dans un environnement calme, chaleureux et propice à la détente.

📍 25 avenue Aristide Briand
34170 Castelnau-le-Lez

☎️ 06 01 95 91 52

Séances exclusivement sur rendez-vous.

Une pratique fondée sur l’écoute et le respect

Chaque accompagnement est personnalisé.

Mon objectif est de vous offrir un moment privilégié pour prendre soin de vous, dans une relation de confiance et de bienveillance.

La réflexologie plantaire est une pratique de bien-être qui accompagne votre équilibre naturel. Elle ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni un suivi médical.

Réflexologue expérimentée Montpellier | O Les Pieds by Virginie

ReflexoShoes

ReflexoShoes
Portez-vous des chaussures adaptées à la morphologie de vos pieds ?
Oui / Non / Pourquoi ?
Parce qu’en glissant innocemment vos pieds dans des souliers… 
inconfortables, comprimant vos orteils… 
ils vous rendent fatigué·e, irrité·e !
Si, si ! 
Plusieurs études l’ont remarqué & mis en évidence.

L’inconfort dépasse même le mal-être physique pour atteindre l’humeur…

🎯 Une solution : filez chez @olespieds pour mettre vos orteils en éventail 🪭
& vous pouvez aussi :
– Acheter vos prochaines chaussures à votre taille, adaptées à votre morphologie
– Faire des exercices de yoga ou de pilates pour étirer et muscler vos pieds, vos orteils
– Prendre rendez-vous chez votre ostéopathe pour les mobiliser et lutter contre toutes les contraintes qui les bloquent…

Laissez-vous convaincre par la réflexologie plantaire, essayez une séance.

☎️06 01 95 91 52
Ouvert tout l’été

-   

#virginiedelolmeforest #olespieds #reflexologieplantaire #montpellier #reflexologieplantairemontpellier #castelnaulelez #reflexologieplantairecastelnaulelez #pieds #massage #instantmassage #therapiebreve #emotion #naturel #manuel #soin #homeostasie #detente #lacherprise  #respect @montpellier @castelnaulelez @olespieds @leguepard.fr

Portez-vous des chaussures adaptées à la morphologie de vos pieds ?
Oui / Non / Pourquoi ? ReflexoShoes.

Parce qu’en glissant innocemment vos pieds dans des souliers… 

inconfortables, comprimant vos orteils… 

ils vous rendent fatigué·e, irrité·e !
Si, si ! 

Plusieurs études l’ont remarqué & mis en évidence. ReflexoShoes.


L’inconfort dépasse même le mal-être physique pour atteindre l’humeur…

🎯 Une solution : filez chez @olespieds pour mettre vos orteils en éventail 🪭

& vous pouvez aussi :
– Acheter vos prochaines chaussures à votre taille, adaptées à votre morphologie
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– Prendre rendez-vous chez votre ostéopathe pour les mobiliser et lutter contre toutes les contraintes qui les bloquent…

Laissez-vous convaincre par la réflexologie plantaire, essayez une séance ReflexoShoes.

☎️06 01 95 91 52

Ouvert tout l’été

Portez-vous des chaussures adaptées à la morphologie de vos pieds ?
Oui / Non / Pourquoi ?
Parce qu’en glissant innocemment vos pieds dans des souliers… 
inconfortables, comprimant vos orteils… 
ils vous rendent fatigué·e, irrité·e !
Si, si ! 
Plusieurs études l’ont remarqué & mis en évidence.

L’inconfort dépasse même le mal-être physique pour atteindre l’humeur…

🎯 Une solution : filez chez @olespieds pour mettre vos orteils en éventail 🪭
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– Faire des exercices de yoga ou de pilates pour étirer et muscler vos pieds, vos orteils
– Prendre rendez-vous chez votre ostéopathe pour les mobiliser et lutter contre toutes les contraintes qui les bloquent…

Laissez-vous convaincre par la réflexologie plantaire, essayez une séance.

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Ouvert tout l’été

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ReflexoEté

RéflexoEté

Le truc génial avec la réflexologie c’est que le Réflexologue DÉTEND ! Encore plus l’été avec ReflexoEté 😉

La séance donne un coup de pouce au corps pour lâcher prise, notamment grâce au toucher des 2 700 points réflexes présents sur chaque pied.

Cette technique propose au corps un fonctionnement différent laissant TOUJOURS libre l’organisme d’adhérer ou non afin d’optimiser son fonctionnement.

Laissez-vous convaincre & essayez, détendez-vous. ReflexoEté.

☎️06 01 95 91 52

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ReflexoBien

ReflexoBien olespieds

Le corps va TOUJOURS dans le sens de l’équilibre.

ReflexoBien 😉

Mais l’équilibre, la restauration de l’équilibre, l’homéostasie ne se fait pas forcément comme nous pourrions le souhaiter, l’attendre, c’est-à-dire gentiment. 

Parfois, le corps doit évacuer des tensions, des toxines présentes depuis plus ou moins longtemps. 

Alors oui, parfois le massage est inconfortable…mais soyons clairs, quelques instants seulement.

Car le principe reste @olespieds que vous passiez un EXCELLENT moment ! D’où le ReflexoBien.

Détente & bien-être confirmé par les avis et les étoiles de nos clients.

Laissez-vous convaincre & essayez.

☎️06 01 95 91 52

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ReflexEmotions

Les sanglots lors des séances de réflexologie plantaire ne sont pas rares & toujours accueillis avec beaucoup de délicatesse, bienveillance @olespieds. Car les larmes comme le flot de paroles ou encore les rires sont des réactions d’élimination.
Les émotions font parties des tensions stockées à évacuer.

Laissez-vous convaincre & essayez cette expérience en vaut la peine ! Allégez-vous ! Evacuez !

☎️06 01 95 91 52

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#virginiedelolmeforest #olespieds #reflexologieplantaire #montpellier #reflexologieplantairemontpellier #castelnaulelez #reflexologieplantairecastelnaulelez #pieds #massage #instantmassage #emotion #soin #soindesoi #soindesoutien  #bienetreaunaturel #bienetreauquotidien #homeostasie #immunite #lacherprise #detente #boncadeau #fetedesperes #luxe  @montpellier @castelnaulelez @olespieds @leguepard.fr

Des sanglots ? Des paroles incessantes ? Des rires ? ReflexEmotions est pour vous !

Les sanglots lors des séances de réflexologie plantaire ne sont pas rares & toujours accueillis avec beaucoup de délicatesse, bienveillance @olespieds. Car les larmes comme le flot de paroles ou encore les rires sont des réactions d’élimination.

Les émotions font parties des tensions stockées à évacuer. Ayez le ReflexEmotions.

Laissez-vous convaincre & essayez cette expérience en vaut la peine ! Allégez-vous ! Evacuez !

☎️06 01 95 91 52

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ReflexoResultat

ReflexoResultat

ReflexoResultat, bravo !

Pendant la séance de réflexologie plantaire, des sueurs, des vertiges, des nausées peuvent être ressentis…😰

Pas de panique ! Soyez patient avec le réflexe ReflexoResultat 😉

Ceci témoigne d’une réaction de votre système neurovégétatif & ces symptômes s’estompent aussi vite qu’ils sont apparus notamment après quelques mouvements de détente, du repos, un verre d’eau, quelques respirations lentes & profondes.

Laissez-vous convaincre & essayez, vous repartirez du bon pied ! Une homéostasie boostée avec ReflexoResultat !

Séance à partir de 30€, renseignez-vous.

☎️06 01 95 91 52

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La meilleure des choses à faire !

Entre amis

Pour être en bonne santé, la meilleure des choses à faire, c’ est d’entretenir ses relations avec ses amis et de se faire masser les pieds à Olespieds !

Une conférence du cours du soir à Stanford traitait du rapport entre le corps et l’esprit, de la relation du stress et de la maladie.

L’orateur (patron du département Psychiatrie à Stanford) a, entre autre, affirmé que l’une des meilleures choses que l’homme puisse faire pour sa santé est d’avoir une épouse. Alors que pour la femme, la meilleure des choses à faire pour être en bonne santé est d’entretenir ses relations avec ses amies.

Tout l’auditoire a éclaté de rire, mais il était sérieux.


Les femmes ont des relations différentes entre elles qui engendrent des systèmes de soutien grâce auxquels elles gèrent les différents stress et les difficultés de la vie.
Du point de vue physique, ces bons moments “entre filles” nous aident à produire plus de sérotonine – un neurotransmetteur qui aide à combattre la dépression et qui engendre une sensation de bien-être. Les femmes partagent leurs sentiments alors que les rapports amicaux entre hommes tournent souvent autour de leurs activités.
Il est très rare que ceux-ci passent un bon moment ensemble pour parler de ce qu’ils ressentent ou du déroulement de leur vie personnelle.
Parler du boulot ? Oui. De sport ? Oui. De voitures ? Oui. De pêche, de chasse, de golf ? Oui. Mais de ce qu’ils ressentent ? Rarement.
Les femmes font cela depuis toujours.

Nous partageons, nous les femmes – du fond de notre âme – avec nos sœurs/mères, et apparemment ceci est bon pour la santé !


L’orateur explique aussi que de passer du temps avec une amie est tout aussi important pour notre état général que de faire du jogging ou de faire de la gym.
Il y a une tendance à penser que lorsque nous faisons de l’exercice nous soignons notre santé, notre corps, alors que lorsque nous passons du temps avec nos amies nous perdons du temps et que nous devrions nous acquitter de choses plus productives – ceci est faux !

Ce professeur affirme que le fait de ne pas créer et maintenir des relations personnelles de qualité est aussi dangereux pour notre santé que de fumer !
Donc, chaque fois que vous passez du temps avec vos amies, pensez que vous faites bien, félicitez-vous de faire quelque chose de positif pour votre santé !

& il en va de même lorsque vous prenez soin de vous en prenant rendez-vous pour une séance de réflexologie plantaire Olespieds 😉

T.F.H. Quid ?

T.F.H. qu’est-ce-que c’est ?

T.F.H. signifie Touch For Health traduit en français par « Touché Par la Santé ».

Cette technique est manuelle, douce, venant des États-Unis. Elle aide l’organisme à retrouver ses pleines capacités. Le soin, s’effectue sur l’ensemble de l’organisme. La personne reste habillée et est considérée dans sa globalité.

Sa vocation est d’aider le corps à évacuer tous les traumatismes présents et passés. En effet, l corps doit lutter au quotidien contre les agressions de toutes natures et de différentes intensités. Ces agressions proviennent de l’extérieur  tel que les virus, toxines, chocs physiques, émotionnels. Ou elles peuvent venir également de l’intérieur telle qu’une faiblesse d’un organe, sa fatigue. Ce qu’il faut savoir, c’est que l’organisme s’auto-répare et ce, la majorité du temps. Cependant, si ces atteintes ne sont pas identifiées ou trop fortes, le corps ne peut plus réagir efficacement. L’agression laisse alors une cicatrice dans les tissus comme un mémoire de l’évènement. C’est ainsi que peut arriver une douleur, une fatigue excessive, une allergie, des troubles émotionnels, voire le développement d’une maladie. Car, le corps trop affaibli ne pourra plus lutter. Acculer, il ne sera plus en mesure d’éliminer naturellement ces mémoires. Grâce au T.F.H. il est possible pour l’organisme de se libérer et stimuler ses capacités perdues même les plus anciennes.

Une séance de T.F.H. et après ?

Le T.F.H. a un but autant préventif que curatif. Une séance dure environ 45 minutes. Tout travail entamé lors d’une séance d’auto-réparation va créé une immunité, une réaction tel un virus ciblé face au vaccin adapté. Ce sera le même procédé pour cicatriser la plaie, calcifier la fracture. Ce travail peut donc occasionner une certaine fatigue. Il est donc préférable de boire de l’eau et éviter toute dépense physique excessive les heures suivants la séance. Il a été observé que trois séances sur un thème, une problématique permettaient de la corriger. Et que l’espace entre chaque séance devait respecter trois semaines pour permettre au corps d’intégrer les modifications, l’évolution proposée d’une séance à l’autre. Pour les troubles chroniques, un suivi, sans contre indication, peut-être envisagé. Pour un effet préventif et durable, une séance annuelle est préconisée.

Le T.F.H. pour quel usage ?

Le T.F.H. ne fait pas partie des actes remboursables par la sécurité sociale. Mais elle est prise en charge par certaines mutuelles.

Les séances peuvent venir en aide sur les troubles du dos, de la nuque, des problèmes gastriques, digestifs, des douleurs articulaires ou tendineuses et aussi des angoisses, des anxiétés, des migraines, des troubles du sommeil et de la concentration… Les effets de cette technique sont reconnues. Alors, à vous d’en profiter !

Comment marche le Brain Gym ?

BIENFAITS DU BRAIN GYM

Le Brain Gym est l’apprentissage par le mouvement des yeux jusqu’aux orteils en passant par le cerveau droit et le cerveau gauche. C’est un programme de stimulation de l’apprentissage basé sur le mouvement et le jeu.

Le Brain Gym permet d’améliorer la lecture, l’écriture, les maths, la logique, la mémorisation, l’adaptation, la concentration, l’organisation, la participation, la communication, l’écoute, la compréhension mais aussi de retrouver sa sécurité intérieure ou aider à préparer un examen…

En utilisant des mouvements issus des 26 activités du Brain Gym (vu, appris, personnalisé en séance avec Ô les pieds) à la maison mais aussi en classe, à la fac, au bureau… De façon autonome avant les devoirs, les leçons, les cours, les examens, les routines de début de journée…

Chaque séance est individuelle adaptée aux besoins spécifiques de chacun. Mais, Ô les pieds est en mesure d’intervenir, sur devis, auprès d’un groupe pour des enseignants, orthophonistes, parents, adolescents, étudiants…

L’apprentissage n’est pas uniquement une faculté intellectuelle. Le mouvement libère l’accès au potentiel de chacun tout en soulageant le stress pour se préparer à apprendre.

« Le mouvement est la clé de l’apprentissage »Paul Dennison, fondateur du Brain Gym.

Une solution adaptée pour mieux s’adapter, voilà ce que le Brai Gym propose. N’attendez pas pour mieux vous connaître et offrez-vous cette opportunité avec Ô les pieds ! Contactez-nous pour prendre rendez-vous ici.

Cabinet de réflexologie plantaire Olespieds

Depuis 2022 dans une cabane, dans un arbre, dans le cocon du guépard Virginie vous reçoit pour le Cabinet de réflexologie plantaire Olespieds 25 avenue Arisitide Briand à Castelanau-le-lez.

Après le Cabinet de Réflexologie Plantaire du Pôle Santé Philippidès qui a déménagé rue du Professeur Grasset toujours à Boutonnet pour vous recevoir.

Virginie Delolme-Forest

06 01 95 91 52

Reflexologue O les Pieds

25 Avenue Aristide Briand

34170 Castelnau-le-lez

41 Avenue Bouisson Bertrand

(Face entrée Clinique Saint Jean Cap Santé)

34090 Montpellier

(voir sur une carte Cabinet O Les Pieds)