T.F.H. Le touché pour la santé se veut utile et abordable par tous. Pratique, non médicale mais éducative, elle permet de prendre conscience de son corps pour mieux gérer son stress. Elle guide pour utiliser le potentiel énergétique propre à chacun.
Cette approche peut aider (en ôtant une douleur physique ou émotionnelle) à devenir plus heureux, en meilleure santé en utilisant ses propres capacités dans chaque domaine de sa vie.
L’énergie rééquilibrée, la posture améliorée, l’individu retrouve la vitalité nécessaire pour atteindre ses objectifs.
Le TFH ne change pas la mémoire du traumatisme ou du stress mais la réaction au traumatisme, au stress.